Herboristerie familiale

Vous souhaitez apprendre à utiliser des plantes pour vous et vos proches ? Vous désirez connaître des recettes adaptées aux bobos du quotidien et savoir fabriquer simplement vos produits de soin ? Les ateliers mensuels d’herboristerie familiale sont faits pour vous.

Chaque mois nous aborderons un sujet différent en lien avec la saison et nous réaliserons une préparation à base de plantes que vous ramènerez chez vous et pourrez refaire par vous-mêmes par la suite. Aucune connaissance préalable n’est nécessaire, nous verrons comment concevoir des produits facilement en toute sécurité pour toute la famille.

Rendez-vous un mercredi par mois de 19h30 à 21h30.

 Tarifs :
70€ par cycle de trois séances (Oct/Déc ; Janv/mars; Avril/Juin)
180€ pour l’année 

Télécharger ici le programme de l’année : Herboristerie 2019/2020

Responsable de l’activité : Floriane Le BORGNE

 

Pour cette année, l’atelier herboristerie se décompose en 3 cycles thématiques selon les saisons.

L’automne – aborder les mois pluvieux en toute sérénité
Un cycle pour une rentrée paisible, à l’aide des plantes pour se détendre, des huiles essentielles pour être moins stressé et des produits de la ruche pour se faire du bien.
9 octobre: Les plantes de la détente et du sommeil – Préparation d’une alcoolature de valériane
13 novembre: Les huiles essentielles pour gérer notre stress – Confection d’une synergie personnalisée
11 décembre: Les produits de la ruche – Fabrication d’un baume de la ruche

L’hiver – prendre soin de soi
On profite des mois froids pour s’essayer aux produits d’hygiène maison avec la conception d’un dentifrice, et on prend soin de notre système digestif en s’intéressant au foie avant le printemps et à nos intestins.
8 janvier: Les produits d’hygiène maison et naturels, ingrédients de base – Conception de dentifrice
12 février: Drainage de printemps et prévention des allergies – Composition d’une tisane
11 mars : Prendre soin de nos intestins et de notre microbiote – Création d’un élixir

Le printemps – le réveil de la nature
Les plantes sont de retour, ce cycle vous propose une initiation à l’utilisation de plantes fraiches pour se faire du bien avec les vinaigres médicinaux et pour se régaler avec la cuisine aux plantes. Nous concevrons également une crème solaire en vue des jours ensoleillés à venir.
8 avril: Vinaigres médicinaux, intérêts et utilisation – Réalisation de macérât vinaigré de plantes fraiches
13 mai: Trousse de secours au naturel – Confection d’une crème solaire
10 juin: Plantes sauvages comestibles du début de l’été – Cuisine et dégustation !