Qi Gong

Description :

Les activités bien-être hebdomadaires ou les stages à thème, le week-end, sur le Souffle, les Sons, les mouvements reliés aux organes, en lien avec les méridiens d’acupuncture de la médecine traditionnelle chinoise.
Les mouvements proposés se font en lenteur et fluidité, dans le respect de l’histoire du Corps de chacun, et peuvent s’adapter aux débutants.
L’enchaînement se pratique debout et permet de retrouver de la souplesse articulaire.

Informations

Responsable de l’activité : Sophie ZANGHERI